通過臨床表現(xiàn)、睡眠狀態(tài)、精神狀態(tài)可以判斷自己是否存在腎虛的情況。

1.臨床表現(xiàn)

患者腎虛時(shí)，可能會(huì)持續(xù)出現(xiàn)腰膝酸軟、精神疲乏、性欲減退、夜尿頻繁、遺精、耳鳴、頭暈、發(fā)熱等不舒服的癥狀。

2.睡眠狀態(tài)

患者發(fā)生腎虛的情況時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn)，經(jīng)常出現(xiàn)困意，但是無法入睡，入睡后，還會(huì)出現(xiàn)易醒的表現(xiàn)。

3.精神狀態(tài)

腎虛可能會(huì)導(dǎo)致患者氣血不足，造成腦組織功能下降，進(jìn)而引發(fā)注意力不集中、思維分散等異常表現(xiàn)。