手心腳心發(fā)熱失眠可能是由多種原因引起的，比如陰虛火旺、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、其他因素等，需要采取不同的方式進行處理。

1.陰虛火旺

當(dāng)身體陰液不足，不能制約陽氣時，就容易出現(xiàn)陰虛火旺的情況，導(dǎo)致手心腳心發(fā)熱，同時伴有心煩、失眠等癥狀。陰虛可能是由于長期勞累、久病耗傷、熱病之后等因素導(dǎo)致。這種情況下需要滋陰降火，可以通過飲食調(diào)理，如多食用一些滋陰的食物，如百合、銀耳等，也可能需要遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、大補陰丸等藥物，以起到滋陰降火的作用。

2.內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂可能影響機體的代謝和功能，從而引發(fā)手心腳心發(fā)熱和失眠。例如甲狀腺功能亢進時，機體代謝亢進，產(chǎn)熱增多，就會出現(xiàn)手腳心熱，同時可能因神經(jīng)興奮性增高而導(dǎo)致失眠。對于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，需要針對具體的內(nèi)分泌疾病進行治療和調(diào)整。

3.精神心理因素

長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等精神心理因素，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，進而出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱、失眠等癥狀。此時需要注重心理調(diào)節(jié)，通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解精神壓力，必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

4.其他因素

某些感染性疾病、慢性疾病等也可能出現(xiàn)類似癥狀。比如一些慢性肝病患者可能有手腳心發(fā)熱的表現(xiàn)，同時因身體不適等原因影響睡眠，這就需要積極治療原發(fā)疾病，以改善相關(guān)癥狀。