青光眼多吃什么食物好，具體如下：

青光眼患者可以多吃一些富含維生素A、C和E，以及鋅、硒等微量元素的食物，如胡蘿卜、菠菜、雞蛋、核桃等，這些食物有助于保護視神經(jīng)，緩解青光眼的癥狀。同時，青光眼患者還應(yīng)該注意控制飲水量，避免一次性大量飲水，以免加重病情。

請注意，雖然這些食物對青光眼患者有益，但并不能替代醫(yī)療治療。如果有青光眼的癥狀或疑慮，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。