弱視訓(xùn)練主要是通過一系列的視覺刺激和視覺訓(xùn)練來幫助弱視患者改善視力。具體的訓(xùn)練方法如下：

1.遮蓋法

這是最常用的方法，將健康的眼睛遮蓋，強迫患者使用弱視眼來看東西，從而促進弱視眼的視覺發(fā)育。

2.精細目力訓(xùn)練

比如穿珠子、描圖等訓(xùn)練，通過精細操作來鍛煉弱視眼的視力。

3.視覺刺激訓(xùn)練

比如使用紅藍光閃爍、后像、海丁格刷等，利用特殊的光源和圖形來刺激弱視眼，促進其發(fā)育。

4.同視機訓(xùn)練

對于存在雙眼視覺功能異常的患者，可以進行同視機訓(xùn)練，以改善其雙眼視覺功能。

這些訓(xùn)練方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定合適的訓(xùn)練方案。同時，患者也需要積極配合訓(xùn)練，并保持耐心和信心，因為弱視訓(xùn)練通常需要較長的時間才能看到效果。