春節(jié)期間如何預(yù)防新型冠狀病毒感染問
春節(jié)期間如何預(yù)防新型冠狀病毒感染
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韓茜副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
春節(jié)期間預(yù)防新型冠狀病毒感染的方法包括:
1.減少外出
盡量避免到人員密集的場所,如商場、車站、機(jī)場等。如果必須外出,應(yīng)佩戴口罩,并注意保持社交距離。
2.勤洗手
經(jīng)常用肥皂和流動(dòng)水洗手,特別是在接觸公共場所、外出回家后、咳嗽或打噴嚏后等情況下。如果沒有肥皂和水,可以使用含酒精的洗手液。
3.注意飲食衛(wèi)生
選擇正規(guī)渠道購買食品,盡量避免生食海鮮等易感染病毒的食品。在烹飪過程中,要將肉類徹底煮熟,避免交叉污染。
4.加強(qiáng)鍛煉
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體免疫力,有助于預(yù)防疾病??梢赃x擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或戶外散步等方式進(jìn)行鍛煉。
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