孕期補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和葉酸等營養(yǎng)素可以在一定程度上降低滑胎的風(fēng)險。

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對胎兒的生長發(fā)育和孕婦的生理功能維護具有重要作用，而葉酸則可以在懷孕前和懷孕后前三個月進行預(yù)防性治療，降低胎兒神經(jīng)管缺損的風(fēng)險。然而，食物不能替代藥物，如果出現(xiàn)任何不適，孕婦應(yīng)及時就醫(yī)。

如果孕期孕酮偏低，導(dǎo)致先兆流產(chǎn)，孕婦也應(yīng)該及時就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以選擇使用黃體酮，這種藥物藥物既有利于胎兒的生長發(fā)育，也可以抑制宮縮，對避免滑胎具有一定的輔助作用。

除此之外，孕婦在孕期還需要注意休息，避免過度疲勞和熬夜，保持良好的心態(tài)和睡眠質(zhì)量。這些措施可以幫助孕婦降低滑胎的風(fēng)險，促進胎兒的健康發(fā)育。