胎兒偏小吃什么補(bǔ)的快問(wèn)
胎兒偏小吃什么補(bǔ)的快
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馬玉燕主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
臨床上沒(méi)有胎兒偏小吃什么補(bǔ)的快這一說(shuō)法,但是孕婦可以選擇食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物來(lái)快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦可以多吃魚(yú)肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等食物,同時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,如復(fù)合維生素、鈣、鐵等。但請(qǐng)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)需適量,過(guò)量攝入可能對(duì)孕婦和胎兒的健康造成不利影響。
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