喝分離乳清蛋白拉肚子是怎么回事問
喝分離乳清蛋白拉肚子是怎么回事
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邢象斌副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
飲用分離乳清蛋白后出現(xiàn)腹瀉的情況,可能是由多種原因造成的。
首先,服用者可能對乳清蛋白中的某些成分過敏,這會導(dǎo)致腸道不適并引發(fā)腹瀉。此外,過敏還可能伴隨其他癥狀,如腹痛、惡心、嘔吐以及黏液血便等。在這種情況下,建議患者避免再次攝入乳清蛋白。
其次,沖泡分離乳清蛋白的水溫也是一個(gè)重要因素。如果水太涼,可能會刺激腸胃,導(dǎo)致腸胃敏感并引發(fā)腹瀉。因此,在沖泡時(shí)建議使用溫水。
另外,水的潔凈程度也非常關(guān)鍵。如果沖泡用的水不潔凈,可能會含有細(xì)菌或病毒等微生物,這些微生物會進(jìn)入腸道并引發(fā)感染,從而導(dǎo)致腹瀉。
如果飲用分離乳清蛋白后出現(xiàn)腹瀉癥狀,建議患者及時(shí)就診,以便醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。同時(shí),為了避免類似情況再次發(fā)生,患者在選擇和使用乳清蛋白時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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