胃撐開了一般還能縮回去。

胃是一個具有彈性的器官，當(dāng)食物進(jìn)入胃內(nèi)時，胃會擴(kuò)張以容納食物。這是正常的生理反應(yīng)。經(jīng)過消化和吸收后，食物會逐漸離開胃部進(jìn)入腸道。通常，食物在胃內(nèi)停留的時間大約為2~4小時，之后胃會恢復(fù)到正常大小。因此，胃撐開了后確實(shí)可以再縮回去。

然而，若長期過量進(jìn)食，使胃長時間處于擴(kuò)張狀態(tài)，可能導(dǎo)致胃部肌肉松弛。這種情況下，胃恢復(fù)到正常大小可能需要更長時間。同時，長期暴飲暴食還會影響胃的正常功能，增加患胃部疾病的風(fēng)險。

為了保持胃的健康，建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。避免暴飲暴食，盡量做到少食多餐、細(xì)嚼慢咽。如有任何胃部不適，請及時就醫(yī)。