飛蚊癥，由玻璃體混濁引發(fā)，通常不易自我康復(fù)。對(duì)于初期的飛蚊癥患者，可以嘗試對(duì)通過(guò)眼睛休息、攝取富含維生素C的食物、以及熱敷眼睛等方式緩解不適。

1.眼睛休息

飛蚊癥患者常常會(huì)看到眼前有黑影飄動(dòng)。為了避免過(guò)度使用眼睛并緩解眼部不適，患者需要確保充足的休息，以防止癥狀進(jìn)一步惡化。

2.攝取富含維生素C的食物

由于維生素C具有抗氧化功能，可以對(duì)眼睛起到一定的保護(hù)作用。因此，飛蚊癥患者可以多吃富含維生素C的食物，例如橙子、檸檬和橘子等，以減輕眼前黑影等癥狀帶來(lái)的不適。

3.眼部熱敷

當(dāng)飛蚊癥患者感到眼睛疲勞或酸痛時(shí)，也可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解癥狀。可以使用熱水袋或熱毛巾進(jìn)行熱敷。但在進(jìn)行熱敷時(shí)，需要特別注意溫度，以免燙傷眼睛。

對(duì)于癥狀嚴(yán)重的飛蚊癥患者，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藥物（如卵磷脂絡(luò)合碘）或進(jìn)行手術(shù)治療（如玻璃體切除）。建議有明顯不適癥狀的飛蚊癥患者及時(shí)尋求醫(yī)療幫助，以便對(duì)其病情進(jìn)行評(píng)估，并按照醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療。