臨床通常沒有艾灸腳心的最佳時間，艾灸腳心可以在晚間、空腹、平靜時刻等時間段進行。

1、晚間

在睡前艾灸腳心，會產(chǎn)生溫熱的感覺，有助于舒緩疲勞，促進血液循環(huán)，使身體更容易進入放松狀態(tài)。

2、空腹

艾灸腳心可以通過皮膚吸收和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)進入體內(nèi)，空腹狀態(tài)下能夠更好地吸收草藥成分。

3、平靜時刻

選擇相對平靜的時刻進行艾灸腳心，避免在忙碌或焦慮的狀態(tài)下進行，因為艾灸需要放松和專注。

需要注意，艾灸腳心的時間選擇也應(yīng)根據(jù)個人情況靈活調(diào)整，建議在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進行。