高血壓病人可以吃雞蛋嗎問(wèn)
高血壓病人可以吃雞蛋嗎
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周曉陽(yáng)副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
有高血壓一般可以吃雞蛋,但是患者應(yīng)注意控制攝入量。
高血壓患者需要保持清淡飲食,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免吃高鹽、辛辣刺激性食物等,防止影響血壓波動(dòng)。雞蛋屬于高蛋白、低熱量食物,一般不會(huì)造成血壓突然升高,同時(shí)其中含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也可以滿足身體所需,保證機(jī)體進(jìn)行正常生理活動(dòng)。因此,在生活中,高血壓患者可以吃雞蛋,但是患者應(yīng)注意控制攝入量,過(guò)多吃雞蛋可能會(huì)造成消化不良。
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