大人腹瀉可以吃柚子嗎問
53歲2024年12月14日 18:39:56
病情描述:
大人腹瀉可以吃柚子嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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袁俊華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
大人腹瀉時可以適量吃柚子,但是不能吃太多
柚子富含維生素C、纖維、抗氧化物質(zhì)和多種礦物質(zhì),對于提供免疫支持、促進消化和增加水分?jǐn)z入等方面都有益處。而腹瀉會引起體內(nèi)水分丟失,大人適量食用柚子,可以幫助補充身體所需的水分,防止脫水。柚子中的礦物質(zhì)可以幫助身體補充因腹瀉而丟失的電解質(zhì),如鉀、鎂等。但是柚子是一種寒性食物,過量食用可能會導(dǎo)致胃腸道受到刺激,會使腹瀉的癥狀加重。
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