唱歌對(duì)慢阻肺有益嗎問
唱歌對(duì)慢阻肺有益嗎
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韓茜副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
慢阻肺在醫(yī)學(xué)上是指慢性阻塞性肺疾病,唱歌對(duì)慢性阻塞性肺疾病有一定的益處。
慢性阻塞性肺疾病是一種慢性進(jìn)行性的肺部疾病,其特點(diǎn)是氣流受限。唱歌需要深呼吸和控制呼吸。通過深呼吸和腹式呼吸的練習(xí),可以增加肺活量、改善呼吸肌肉的強(qiáng)度和耐力,從而提高肺功能。唱歌時(shí),氣流經(jīng)過氣道,可以幫助打開和擴(kuò)張氣道,減少氣道阻力,有助于改善氣道通暢性。唱歌時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)可以幫助清除氣道中的痰液,減少咳嗽和咳痰的癥狀,并減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。
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