早上醒來(lái)上背部肩膀酸痛的原因是什么問(wèn)
早上醒來(lái)上背部肩膀酸痛的原因是什么
-
-
王健副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問(wèn)
早上醒來(lái)上背部、肩膀酸痛可能與睡眠姿勢(shì)不良、肌肉勞損、受涼等因素有關(guān)。
1、睡眠姿勢(shì)不良
患者在晚上睡覺(jué)時(shí),長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)的情況下,可能會(huì)因?yàn)楸巢俊⒓绨虺掷m(xù)受壓,導(dǎo)致在睡醒后出現(xiàn)背、肩膀酸痛的癥狀。
2、肌肉勞損
患者在前一天過(guò)度活動(dòng)肩部、背部肌肉組織后,可能會(huì)因?yàn)榧∪鈩趽p,導(dǎo)致肌肉組織在夜間生成大量的乳酸,進(jìn)而造成早上睡醒后肩部、背部酸痛。
3、受涼
對(duì)于睡覺(jué)時(shí)后背組織受涼的患者,可能會(huì)因?yàn)榫植康难\(yùn)不暢,肌肉痙攣,引起上述不適。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的