夜里血壓高可能是由于生理因素、飲食因素、失眠等原因所致。

1、生理因素：正常人群中大多數(shù)患者壓波動類型屬于杓型血壓，而少部分人群則屬于反杓型血壓，會表現(xiàn)出白天血壓低，夜間血壓升高的情況，屬于正常的生理現(xiàn)象。

2、飲食因素：如果患者在睡前食用過多高鹽的食物，如咸菜、腌肉、咸魚等，會導(dǎo)致自身攝入過多鈉元素，引起血壓升高。

3、失眠：如果患者存在失眠的情況，會導(dǎo)致交感神經(jīng)在夜間興奮性增加，致使患者出現(xiàn)血壓升高的情況。