失眠多夢不一定是身體出現(xiàn)問題，可能與近期生活壓力過大、過度勞累等非病理性因素有關(guān)。也可能是存在心臟疾病、甲狀腺功能亢進等問題，建議就醫(yī)處理。

一、非病理性因素：

1、生活壓力過大

除失眠多夢外，還可能伴隨心情煩躁不安、焦慮等表現(xiàn)。一般與工作、學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)；

2、過度勞累

若從事重體力勞動或強腦力勞動，也可能會導(dǎo)致失眠多夢表現(xiàn)，常伴隨白天眼睛干澀、乏力等情況。

二、病理性因素

1、心臟疾病

如心功能不全、左心衰竭等，患者夜間不能平臥，平臥位容易因呼吸困難而憋醒，常需取端坐位，進而容易出現(xiàn)失眠多夢、昏昏欲睡等癥狀。以及高血壓、高脂血癥等，均有可能會導(dǎo)致夜間出現(xiàn)腦部血液供應(yīng)障礙，進而出現(xiàn)失眠多夢；

2、甲狀腺功能亢進

患者由于基礎(chǔ)代謝旺盛，容易出現(xiàn)心率增加、焦慮、注意力不集中、食欲亢進等癥狀，也有可能導(dǎo)致夜間失眠多夢，同時還可能伴有突眼、周期性癱瘓、肌無力等表現(xiàn)；

3、其他疾病

特別是夜間打呼嚕的患者，常伴有睡眠呼吸暫停綜合征，此類患者由于上呼吸道不通暢而引起鼾癥，從而導(dǎo)致大腦缺血、缺氧，容易導(dǎo)致失眠多夢的癥狀。其他疾病如腎病、哮喘、胃潰瘍、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、胃腸疾病等，都有可能產(chǎn)生疼痛、焦慮等癥狀。此外，如果患有腦部疾病、夜間肌痙攣綜合征等疾病時，也可能導(dǎo)致上述癥狀發(fā)生。

綜上所述，失眠多夢是由于多種因素導(dǎo)致的睡眠障礙，除以上幾種因素外，還可能與服用的藥物有關(guān)，如甲基多巴、麻黃堿、地塞米松等，也可以導(dǎo)致失眠多夢癥狀。通常此類表現(xiàn)隨著年齡增長，失眠幾率也會明顯增加，建議日常生活中保持心情舒暢，積極進行自我調(diào)節(jié)，必要時就醫(yī)進行腦電圖、心電圖等相關(guān)檢查。