失眠多夢頭暈怎么回事問
失眠多夢頭暈怎么回事
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徐運主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
頭暈、失眠、多夢可能與精神壓力大、神經(jīng)衰弱、高血壓等疾病有關,為避免癥狀持續(xù)存在而影響身體健康,建議及時到醫(yī)院就診、治療。
1、精神壓力大
若近期工作緊張、突逢巨變等,可導致精神壓力過大,出現(xiàn)情緒過度焦慮、抑郁等,可影響睡眠而出現(xiàn)失眠、多夢,由于睡眠質(zhì)量差、睡眠時間不足而頭暈、頭痛、倦怠等。需勞逸結合并保持情緒愉悅,以改善睡眠,從而緩解不適癥狀;
2、神經(jīng)衰弱
長期精神壓力大未緩解、過度疲勞等可引發(fā)神經(jīng)衰弱,機體會出現(xiàn)神經(jīng)、精神等方面的異常癥狀,表現(xiàn)為易興奮、易疲勞,有頭暈、反應遲鈍、記憶力減退等癥狀,往往合并有睡眠障礙,存在失眠、多夢、容易驚醒等癥狀;
3、高血壓
存在高血壓病史而沒能未遵醫(yī)囑規(guī)律用藥或情緒波動較大、飲食不當?shù)?,可致使血壓水平出現(xiàn)較大波動,就會引起頭暈、失眠、多夢。未及時采取干預措施者病情可能進一步發(fā)展,累及心、腦、腎等重要臟器,導致上述癥狀加重。建議遵醫(yī)囑合理使用纈沙坦膠囊、厄貝沙坦片等藥物,以控制血壓水平;
4、其他
機體若有抑郁癥、焦慮癥等,長期受抑郁、焦慮等不良情緒困擾,容易干擾睡眠而出現(xiàn)頭暈、失眠、多夢,未能及時進行心理治療、藥物治療等,可能導致病情持續(xù)進展而加重癥狀。
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