老年失眠癥如何治療，應(yīng)先明確病因，常見(jiàn)于衰老、精神疾病、腦血管疾病等，應(yīng)及時(shí)就診。

一、生理因素

隨著年齡的增長(zhǎng)，腦部神經(jīng)細(xì)胞會(huì)越來(lái)越少，此時(shí)也會(huì)影響正常的睡眠，睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶，也可以使用熱水泡腳，能夠改善睡眠時(shí)間短的情況。

二、病理因素：

1、精神疾病

比較常見(jiàn)的疾病，包括神經(jīng)衰弱、焦慮癥等。多考慮跟精神壓力過(guò)大有關(guān)，可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，容易伴隨肢體顫抖、心慌心悸等癥狀，也會(huì)對(duì)睡眠造成一定的影響。可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物進(jìn)行治療，也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。出現(xiàn)了過(guò)度焦慮的情緒時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)需要學(xué)會(huì)調(diào)整自身的情緒。

2、腦血管疾病

常見(jiàn)于腦出血、腦梗塞等，可能會(huì)損傷到腦部的神經(jīng)，容易出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用復(fù)方酸棗仁膠囊、安神補(bǔ)腦液、甜夢(mèng)膠囊等藥物進(jìn)行治療，從而起到養(yǎng)心安神的效果。

老年失眠癥還有可能跟冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌梗死等心血管疾病等原因有關(guān)，明確病因后應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的治療。