頸椎病睡覺(jué)不用枕頭能睡好嗎問(wèn)
頸椎病睡覺(jué)不用枕頭能睡好嗎
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相大勇副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問(wèn)
頸椎病患者睡覺(jué)不用枕頭是否能睡好需要根據(jù)睡眠習(xí)慣、疾病嚴(yán)重程度等情況判斷。
頸椎病是由于頸椎間盤退變導(dǎo)致周圍組織受壓所引起的疾病,可以分為交感神經(jīng)型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、脊髓型頸椎病等類型。如果患者病情較輕并且偶爾不用枕頭睡覺(jué),對(duì)睡眠質(zhì)量不會(huì)有太大影響。但如果病情較嚴(yán)重或經(jīng)常不用枕頭睡覺(jué),其臨床癥狀可能較明顯,通常無(wú)法睡好。
患者在日常生活中可以配合頸部鍛煉,可以增強(qiáng)頸局部肌肉力量,提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。若臨床癥狀較明顯,需要及時(shí)接受治療減輕局部組織受壓情況。
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