晚上失眠的治療，首先需要尋找失眠的具體病因，針對(duì)病因再進(jìn)行治療。

如果是青少年患者出現(xiàn)晚上睡眠時(shí)失眠，需要考慮是否因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作壓力過(guò)大，過(guò)度緊張、疲勞、熬夜等引起的失眠，這類患者建議適當(dāng)放松，避免情緒劇烈波動(dòng)，可以在睡前泡個(gè)熱水腳、或者喝杯熱牛奶，促進(jìn)睡眠，也可以給予針灸、理療改善癥狀。

其次，晚上失眠，也有可能是焦慮、抑郁引起的癥狀，這類患者建議去心理衛(wèi)生中心就診，必要的時(shí)候服用抗焦慮、抗抑郁的藥物治療。

第三，晚上失眠有可能是繼發(fā)性疾病引起的，比如顱內(nèi)疾病可以引起失眠，這種患者需要積極治療原發(fā)疾病的同時(shí)，再給予鎮(zhèn)靜、安眠藥物，改善失眠的癥狀。