特別困睡不著考慮是由于環(huán)境因素、心理因素或疾病因素等原因引起的。

1、環(huán)境因素

如果周圍環(huán)境溫度過(guò)冷或過(guò)熱，周圍存在強(qiáng)光刺激或噪音，周圍環(huán)境過(guò)于干燥等，這些原因都可能會(huì)導(dǎo)致特別困睡不著。

2、心理因素

如果近期工作或?qū)W習(xí)的壓力比較大或者是情緒過(guò)于激動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮性升高，從而出現(xiàn)特別困睡不著的癥狀。

3、疾病因素

如感冒的患者，可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、頭暈等癥狀，由于這些癥狀的影響，可能會(huì)導(dǎo)致患者感到不適，從而出現(xiàn)特別困睡不著的癥狀。