焦慮癥可以喝茶嗎問
焦慮癥可以喝茶嗎
-
-
劉英華副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
焦慮癥患者可以適量喝茶。茶葉中含有一定的咖啡因和茶堿等成分,這些成分可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),使人們精神振奮,提高注意力和警覺性,從而減輕焦慮情緒。但是,過量飲用茶葉會導(dǎo)致咖啡因中毒和茶堿中毒,引起頭痛、心慌、失眠等不良反應(yīng),對身體健康造成損害。因此,焦慮癥患者應(yīng)該適量飲用茶葉,控制攝入量,避免過度刺激神經(jīng)系統(tǒng),影響治療效果。
需要注意的是,焦慮癥患者在選擇茶葉時,應(yīng)該避免選擇濃度過高的茶葉,如紅茶、普洱茶等,以免過度刺激神經(jīng)系統(tǒng)。同時,焦慮癥患者在喝茶時應(yīng)該注意自己的身體反應(yīng),如果出現(xiàn)頭痛、心慌、失眠等癥狀,應(yīng)該立即停止飲用,避免加重病情。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的