青少年抑郁最好的治療方法是心理治療和藥物治療的綜合應用。心理治療是青少年抑郁治療的關鍵，包括認知行為療法、解決問題療法、親情治療等。這些治療方法可以幫助青少年改變消極的思維模式，增強自我控制和應對能力，以及緩解與父母、親友之間的關系問題。同時，藥物治療也是重要的治療手段之一。藥物治療主要以抗抑郁藥為主，如SSRI類藥物，能夠調整大腦神經(jīng)遞質的水平，緩解青少年的情緒問題。

需要注意的是，青少年抑郁癥的治療需要綜合考慮個體差異和病情嚴重程度。同時，藥物治療應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，避免濫用。另外，家長和親友的陪伴和支持也是治療過程中的重要因素。