腰疼如果與腎虛有關(guān)，可以通過(guò)服用食物來(lái)補(bǔ)腎，必要時(shí)可采取藥物治療。

1.食物

腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。如果是腎陰虛可以通過(guò)多吃芝麻、百合、枸杞、桑葚等食物來(lái)補(bǔ)腎。如果是腎陽(yáng)虛可以通過(guò)多吃狗肉、韭菜、蝦、核桃等食物來(lái)補(bǔ)腎。

2.藥物治療

腎陰虛患者若腰痛或其他癥狀比較嚴(yán)重，可以服用左歸丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物調(diào)理。如果是腎陽(yáng)虛可以服用四神丸、右歸丸、金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。

如果腰痛是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出等器質(zhì)性病變引起的，無(wú)法通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)養(yǎng)。