肩周炎可通過按壓肩外俞穴、肩貞穴、肩井穴等穴位治療。

肩外俞穴：肩外俞穴在人體背部，位于人體第一胸椎棘突下，旁開三寸，穴位下有脛神經(jīng)以及肌肉分布，按摩此穴可起到緩解肩周炎疼痛、舒筋通絡(luò)的作用。

肩貞穴：肩貞穴位于肩關(guān)節(jié)后下方向，手臂內(nèi)收，腋后紋頭上一寸處，此穴位按壓有酸痛感，能夠起到緩解疼痛、疲勞等作用，可緩解肩周炎不適癥狀。

肩井穴：肩井穴位于腰椎與肩峰連線中點，按摩此穴位能夠起到清熱驅(qū)風(fēng)、緩解疲勞，改善關(guān)節(jié)炎不適癥狀。