椎管狹窄的日常注意事項有哪些問
49歲2024年12月14日 16:42:09
病情描述:
椎管狹窄的日常注意事項有哪些?
醫(yī)生回答(1) 答
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黎健偉副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 向他提問
椎管狹窄患者日常需要注意保持正確站姿和坐姿、適度運動、定期復查等事項,具體如下:
1、保持正確站姿和坐姿
患者需要保持正確的站姿、坐姿,應避免長時間保持不正確的姿勢,以免椎體受力不均,加速脊柱退行性變。
2、適度運動
患者應適度進行頸部、腰部鍛煉,能夠增強局部肌肉力量,提高關節(jié)穩(wěn)定性,預防失用性肌肉萎縮。
3、定期復查
患者需要定期到醫(yī)院復查,監(jiān)測病情進展。如果患者癥狀加重或者出現新發(fā)癥狀,需要及時就醫(yī)。
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