腰椎骨折過的人是否可以干重活需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行判斷。

腰椎骨折是腰椎間盤受到直接或間接的外力作用所致，可分為裂紋骨折、粉碎性骨折等類型。如果患者骨折情況較輕，且身體素質(zhì)較好，一般經(jīng)過規(guī)范治療后可以完全恢復(fù)，可以正常干重活。但如果患者骨折較嚴(yán)重，或自身骨質(zhì)較差，患處無法徹底恢復(fù)，則不能再干重活。

患者在骨折恢復(fù)期間應(yīng)避免過度活動(dòng)，并適當(dāng)增加高鈣、高蛋白質(zhì)食物的攝入，對(duì)促進(jìn)骨折恢復(fù)有一定幫助。