近視了是一直戴眼鏡好還是盡量不戴眼鏡好，需要根據(jù)近視的類(lèi)型、近視度數(shù)、用眼需求等因素來(lái)判斷。

如果患者是眼睛調(diào)節(jié)不佳引起的假性近視，一般不戴眼鏡比較好?；颊呒皶r(shí)糾正不良用眼習(xí)慣，平時(shí)規(guī)律作息，多看綠色的植物，多做眼保健操，通?？梢曰謴?fù)正常視力。如果患者屬于真性近視，但近視度數(shù)低，在200度以?xún)?nèi)，未對(duì)日常學(xué)習(xí)、生活造成影響，在用眼需求低的情況下，也可以不戴眼鏡。

如果患者近視度數(shù)高，對(duì)日常生活影響較大，出現(xiàn)視物模糊、視疲勞等癥狀，且自身用眼需求高，則一直戴眼鏡比較好。若不戴眼鏡矯正視力，可加重眼部不適癥狀，甚至導(dǎo)致近視度數(shù)增長(zhǎng)過(guò)快。