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眼疲勞日常應注意什么

28歲2024年12月14日 16:17:29
病情描述:

眼疲勞日常應注意什么

醫(yī)生回答(1)
  • 陳震
    陳震副主任醫(yī)師

    武漢大學人民醫(yī)院 向他提問

    眼疲勞患者日常需注意的有避免過度用眼、注意眼部衛(wèi)生、適量進食高維生素食物等,具體分析如下:

    1、避免過度用眼

    建議患者避免過度用眼,以免造成睫狀肌長期處于過度收縮的狀態(tài),加重眼疲勞現(xiàn)象,不利于病情恢復。

    2、注意眼部衛(wèi)生

    建議患者注意眼部衛(wèi)生,如避免長時間使用電子產(chǎn)品、避免躺著看書、避免在太陽直射下看書等,以免眼部抵御外界病原體作用下降,誘發(fā)眼部感染,導致不適癥狀恢復時間延長。

    3、適量進食高維生素食物

    建議患者適量進食高維生素食物,如葡萄、藍莓、胡蘿卜等,不可大量進食,有助于補充眼部組織代謝所需物質(zhì),維持眼部正常功能,加快病情恢復。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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