孕婦血糖高通常能適量吃番石榴。

建議用量：75g（約半個）/天

番石榴含有水分、葉酸、膳食纖維、鈉、鎂、磷、鉀、鈣等營養(yǎng)物質，并且具有藥用價值，能夠降低血糖。因此血糖高的孕婦適量吃番石榴，對身體有好處，還能夠給身體補充營養(yǎng)。

建議血糖高的孕婦要控制番石榴的攝入量，避免一次性吃得過多，刺激腸胃，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀，影響健康。此外，對番石榴過敏者、胃炎患者、便秘患者等人群也應慎吃番石榴。

建議血糖高的孕婦平時要注意生活管理，不要過度勞累，還要定期就醫(yī)檢查身體，明確自身具體情況。