一般糖尿病人可以適量吃高梁米粥，但是不建議進(jìn)食過(guò)多。

高梁米粥的主要成分是高梁米，高梁米屬于粗糧，含有豐富的纖維素以及微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量吃高梁米粥可以產(chǎn)生飽腹感，并且會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于通便，此外還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于身體有好處。但是高梁米粥屬于半流食，相比較高梁米飯的升糖指數(shù)高，因此不建議進(jìn)食過(guò)多，以防導(dǎo)致血糖快速升高。