感冒了跑步出汗能治好感冒嗎問
感冒了跑步出汗能治好感冒嗎
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許愛國主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
感冒一般是指上呼吸道感染,上呼吸道感染的患者跑步出汗通常不能治好此病。
上呼吸道感染通常是由于身體免疫力下降后,受到細(xì)菌、病毒等病原體感染所致,患者本身就會(huì)出現(xiàn)全身乏力、肌肉酸痛等癥狀,此時(shí)跑步可能會(huì)進(jìn)一步消耗體力,使得患者的不適癥狀加重,而且患者跑步出汗后,很容易吹風(fēng)受涼,從而進(jìn)一步加重病情。
上呼吸道感染的患者需要多注意休息,不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。身體出汗后需要及時(shí)用干毛巾擦干,避免受涼。
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