腰椎間盤突出癥患者能不能轉(zhuǎn)呼啦圈進行鍛煉，需要分情況來看。

腰椎間盤突出癥緩解期患者沒有不適癥狀，一般情況可以適量轉(zhuǎn)呼啦圈，能夠幫助患者訓練腰部肌肉力量以及靈活性；呼啦圈鍛煉能夠消耗患者體內(nèi)脂肪、糖分等物質(zhì)，堅持呼啦圈鍛煉能夠幫助患者減輕體重，緩解腰椎壓力。

腰椎間盤突出癥急性期一般不可以轉(zhuǎn)呼啦圈，可能會加重病情；腰椎間盤突出癥是由椎間盤退變導致的，患者年齡較大，轉(zhuǎn)呼啦圈可能會加重椎間盤負擔；如果轉(zhuǎn)呼啦圈動作不標準或是超負荷轉(zhuǎn)呼啦圈，也可能會扭傷腰部肌肉，導致腰椎間盤突出癥再次發(fā)作。