伸懶腰頭暈的常見原因包括耳石癥、頸椎病、后循環(huán)缺血等，具體如下：

耳石癥患者伸懶腰時，由于耳石位置發(fā)生改變，耳石持續(xù)刺激內(nèi)耳神經(jīng)細胞，因此可引起明顯的眩暈癥狀。其次頸椎病患者伸懶腰時由于頸椎退變部位壓迫椎動脈現(xiàn)象加重，因此可造成大腦供血不足，致使頭暈癥狀。另外如果患者存在后循環(huán)缺血，在改變體位時亦可能會加重大腦缺血、缺氧現(xiàn)象，致使頭暈、頭痛等癥狀。