女性腎陽虛者可通過飲食調(diào)理、藥物調(diào)理以及針灸調(diào)理等緩解。

1、飲食調(diào)理

日?？啥喑孕┭蛉?、海參、龍眼肉、鵪鶉蛋、牡蠣、泥鰍等食物，以促進(jìn)病情恢復(fù)。

2、藥物調(diào)理

癥狀嚴(yán)重時可在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、四神丸、真武湯等方藥治療。

3、針灸調(diào)理

針灸關(guān)元、命門、腰陽關(guān)等穴位，也可緩解腎陽虛癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。

腎陽虛患者還可適當(dāng)運(yùn)動，并規(guī)律作息，避免熬夜，以增強(qiáng)免疫力。