男人腎陽虛可以吃羊肉、海參等食物調(diào)理，也可服用溫補腎陽類中藥調(diào)理。

1、羊肉

羊肉性溫，有補中益氣、溫補脾腎的功效，腎陽虛患者適量進食可以改善畏寒怕冷、腰腹冷痛等癥狀。

2、海參

中醫(yī)上認為海參有補腎精、益精髓的功效，尤其適合腎陽虛衰、精氣不足者食用。

3、溫補腎陽類中藥

若是男性腎陽虛癥狀比較嚴重，還可以在中醫(yī)指導下服用右歸丸、真武湯、金匱腎氣丸等溫補腎陽類藥物治療。