牛奶喝多了是否會(huì)上火需根據(jù)牛奶的類型、個(gè)人體質(zhì)、飲用量等方面進(jìn)行分析。

若是新鮮的牛奶，是一種天然乳制品，機(jī)體體質(zhì)較好，并不存在脾胃虛弱的情況，適量飲用通常不會(huì)導(dǎo)致上火，可以給身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，有助于提高自身免疫力，提高抗病能力。若牛奶中含有多種食物添加劑，且屬于脾胃虛弱的人群，自身對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力較弱，此時(shí)過(guò)量飲用，通常會(huì)導(dǎo)致上火，出現(xiàn)大便干燥、口干、口舌生瘡等癥狀。