牛奶會上火嗎問
牛奶會上火嗎
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柳靜主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 向他提問
牛奶是否會上火,需要根據(jù)實(shí)際情況分析。
牛奶中含有較多的蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,若適量喝牛奶,不僅能給身體提供能量,還能中和胃酸,改善因胃黏膜受損引起的胃痛、反酸、噯氣等不適癥狀,對身體有一定的好處,通常不會上火。但牛奶中含有一定量的脂肪,若體熱的患者過量食用,會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多,導(dǎo)致體內(nèi)熱量生成過多,此時會引起上火,使患者出現(xiàn)咽喉腫痛、大便干燥等癥狀。
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