陽(yáng)虛體質(zhì)可以喝杜仲茶、人參生姜茶、枸杞紅棗核桃仁茶等。

1、杜仲茶

杜仲茶有助于護(hù)肝補(bǔ)腎、降壓降脂、增強(qiáng)免疫，能輔助緩解陽(yáng)虛引起的四肢酸軟和疲乏無(wú)力癥狀。

2、人參生姜茶

中醫(yī)認(rèn)為，人參生姜茶的功效有驅(qū)寒活血、補(bǔ)中益氣等，能夠提高免疫力，對(duì)陽(yáng)虛患者有調(diào)理作用。

3、枸杞紅棗核桃仁茶

枸杞紅棗核桃仁茶有助于改善心血管循環(huán)、安定精神、補(bǔ)氣養(yǎng)血，適當(dāng)飲用可以輔助改善陽(yáng)虛癥狀。