木冬瓜一般指番木瓜，番木瓜的功效有和胃、化濕、舒筋等。

番木瓜味酸、性溫，能夠活絡(luò)，改善濕痹拘攣、轉(zhuǎn)筋攣痛等病癥，可以減輕腹痛、肌肉疼痛等癥狀。并且番木瓜入肝、脾經(jīng)，可以減輕暑濕吐瀉的癥狀，增強(qiáng)腸胃功能。此外，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)番木瓜含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等成分，適當(dāng)吃能夠抑制絳蟲、阿米巴原蟲等寄生蟲。

孕婦要慎吃番木瓜，因為木瓜蛋白酶可能會促進(jìn)子宮收縮，有引發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險。