例假即月經(jīng)，女性來(lái)月經(jīng)是否可以艾灸一般與身體情況有關(guān)。

艾灸時(shí)艾絨燃燒刺激穴位，促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，具有溫經(jīng)散寒、消淤散結(jié)等作用。女性來(lái)月經(jīng)如果有痛經(jīng)的癥狀，一般可以適當(dāng)艾灸，以促進(jìn)血塊的排出，進(jìn)而減輕腹部不適的癥狀。但是，來(lái)月經(jīng)的女性如果身體沒(méi)有患病，則應(yīng)避免艾灸。

來(lái)月經(jīng)的女性平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，同時(shí)還應(yīng)注意腹部保暖，適量增加營(yíng)養(yǎng)，以減輕乏力、腹痛等不適癥狀。