判斷自己濕氣重不重的方法有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查等。

1、體格檢查

醫(yī)生會查看患者的面色、舌苔、體型等有無異常，還會詢問飲食習(xí)慣、病史、家族史等，評估身體狀況。

2、實(shí)驗室檢查

有小便不利的癥狀，可以進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查，排查泌尿系統(tǒng)炎癥，幫助鑒別小便不利的病因。

3、影像學(xué)檢查

可以進(jìn)行B超檢查，了解肝、腎等臟器的情況，排查器質(zhì)性病變，幫助診斷濕氣重。