腰間盤突出做了微創(chuàng)手術(shù)，一般臥床的時(shí)間要根據(jù)患者的恢復(fù)情況來判斷，存在一定的差異。臥床時(shí)間通常不宜過長，需要3-4周，否則容易出現(xiàn)腰椎肌肉萎縮等問題。但也不能過早下床活動(dòng)，否則容易導(dǎo)致傷口部位疼痛。

1、恢復(fù)較好：微創(chuàng)手術(shù)治療腰間盤突出一般不會(huì)造成很大的創(chuàng)傷，如果術(shù)后恢復(fù)較好，沒有出現(xiàn)傷口感染的情況，則一般3-4周能夠恢復(fù)，可以開始下床活動(dòng)；

2、恢復(fù)較差：如果腰間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后患者恢復(fù)較差，出現(xiàn)傷口感染或明顯的疼痛，則臥床時(shí)間需要延長，如需要1-3個(gè)月。在疼痛緩解及傷口已經(jīng)愈合后才能開始下床活動(dòng)，防止出現(xiàn)傷口出血的問題。

在微創(chuàng)手術(shù)治療腰間盤突出之后，術(shù)后6小時(shí)需要絕對(duì)臥床，以免出現(xiàn)低顱壓綜合征。后期下床活動(dòng)后要開始進(jìn)行腰背部肌肉的力量訓(xùn)練，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，防止后期病情復(fù)發(fā)。腰椎間盤突出得到治療后有復(fù)發(fā)的可能，生活中不要經(jīng)常彎腰負(fù)重勞累。另外還應(yīng)注意選擇睡硬板床，不要久坐、久站，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。