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少兒駝背怎么矯正

9歲2024年12月14日 14:37:09
病情描述:

少兒駝背怎么矯正

醫(yī)生回答(1)
  • 高嵩濤
    高嵩濤主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 向他提問

    少兒駝背需要根據(jù)病因選擇合適的矯正方式,如糾正坐姿、補充微量元素、加強鍛煉等。

    出現(xiàn)少兒駝背的情況,常見原因可包括平時坐姿不正確,長期可以導(dǎo)致脊柱變形。還可能與少兒體內(nèi)缺乏微量元素如鈣、鎂等有關(guān)。

    由于小兒骨骼中的有機物成分較多,骨骼韌性好,因此具有比較大的可塑性。如果未注意坐立或行走姿勢,容易導(dǎo)致骨骼變形。

    需要注意端正身體的姿勢,不論在行走或站立時。建議站時胸部挺直,兩肩向后自然舒展;坐時脊柱挺直,在看書寫字時不過于低頭,也不可以趴在桌上。

    此外,最好讓孩子睡硬板床,可以使脊柱在睡眠時保持平直。平時生活中加強體育鍛煉,促進骨骼肌肉的發(fā)育。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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