吃飯后心慌、心悸常見的原因有生理性因素如進食食物過多導(dǎo)致心肌供血相對減少等，還有病理性因素如心功能不全、甲狀腺功能亢進、心律失常等。

1.生理性因素：肥胖者或是胃腸功能減退的患者大量進食后，胃腸道負擔(dān)加重，需要大量血液供應(yīng)，此時心臟及身體各處會出現(xiàn)相對缺血狀態(tài)，出現(xiàn)心慌、心悸、頭暈等，不需要治療，平時注意飲食規(guī)律，少食多餐。

2.病理性因素：如心功能不全、心律失常等。各種原因?qū)е碌男墓δ懿蝗?，吃飽飯后病情會加重，出現(xiàn)心慌、心悸。當(dāng)出現(xiàn)心律失常時，人們會感到心慌、心悸。甲亢也會導(dǎo)致煩躁、易怒、心慌、心悸等。

平時要避免吃過飽，尤其是晚餐，飯后不要劇烈運動，以免造成心慌、心悸。如果反復(fù)出現(xiàn)心慌、心悸，就要及時到醫(yī)院就診，查明原因。