空腹血糖6.7mmol/L有些偏高，但可以通過改變飲食、鍛煉及其他生活習(xí)慣等方式有效控制。通常，正常的空腹血糖值應(yīng)該在3.9-6.1mmol/L之間，6.7mmol/L的血糖值略微偏高。如果沒有及時(shí)采取措施進(jìn)行控制，這種情況可能會(huì)逐漸發(fā)展成糖尿病。因此，此時(shí)建議及早采取措施來穩(wěn)定血糖水平。

首先，改變飲食習(xí)慣對控制血糖很有幫助，像每天多吃些水果、蔬菜、全谷類和低脂肪的食物等，少食用高糖、高脂肪、高鹽的食品；其次，堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉有利于提高胰島素敏感度，控制血糖并減輕體重；最后，需要注意的是，不要過度的擔(dān)心、焦慮，保持良好的心態(tài)也對血糖的控制有一定的幫助。

綜上所述，空腹血糖6.7mmol/L通?？梢酝ㄟ^改變飲食等方式將其控制在正常范圍內(nèi)。

需要注意的是，控制血糖不是一朝一夕的事情，也不能靠一次飲食改變或運(yùn)動(dòng)就解決問題?；颊咝枰獔?jiān)持生活方式改變，遵醫(yī)囑服藥治療，定期檢查血糖、腎功能、眼底檢查等項(xiàng)目，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問題，才能有效的預(yù)防和控制糖尿病。