高血糖20不算嚴(yán)重，但仍需關(guān)注。高血糖20是指血糖水平超過正常范圍，但不至于達(dá)到嚴(yán)重的程度。一般來說，正常人空腹血糖應(yīng)在3.9-6.1mmol/L之間，隨餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。如果血糖超過這個(gè)范圍，但低于20mmol/L，可以被歸類為高血糖20。高血糖20相對于更高的血糖水平來說，可能對身體造成的損害較小。但是高血糖20仍需引起關(guān)注。持續(xù)高血糖可能對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等器官造成損害，并增加心臟病、中風(fēng)、糖尿病并發(fā)癥等風(fēng)險(xiǎn)。因此，即使高血糖20并不是非常嚴(yán)重，也需要采取措施來控制血糖水平，如調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、遵循醫(yī)生的建議等。

需要注意的是，血糖水平受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動、藥物、壓力等。此外，每個(gè)人對高血糖的耐受程度也不同，因此，對于具體的個(gè)體來說，高血糖20可能會有不同的影響。最好的做法是與醫(yī)生進(jìn)行溝通，根據(jù)個(gè)人情況制定適合的血糖控制方案。