一般掉發(fā)分為正常脫發(fā)和病理性脫發(fā)，每天掉發(fā)20到60根左右是正常的生理現(xiàn)象，是機(jī)體正常新陳代謝的過程。如果掉發(fā)太嚴(yán)重的話，可能是營養(yǎng)不足，洗發(fā)水使用不當(dāng)，飲食不當(dāng)，生活作息不規(guī)律，學(xué)習(xí)壓力太大，精神長期處于緊張狀態(tài)引起的，與個人的遺傳因素和季節(jié)影響也有一定的關(guān)系。

平時要注意孩子的飲食和作息習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，釋放壓力，少吃零食，避免偏食和挑食。