隨著最近天氣氣溫的驟降，很多朋友患上了感冒，從而出現(xiàn)了鼻塞的問題。然而在鼻塞、鼻子不通氣的時候，整個人的感受是十分難受的，會感到呼吸困難，其實(shí)通過按摩大椎穴、風(fēng)池穴和迎香穴可以有效的緩解鼻子不通氣的癥狀。

1.大椎穴大椎穴位于人體后頸與后背交界的中間處。人們在低頭的時候，后頸和后背之間會有一塊很大的骨頭突出來，這塊骨頭就是大椎，大椎穴就位于大椎的下面。當(dāng)人體感到鼻子堵塞、不通氣的時候，通過按摩大椎穴可以有效的緩解鼻子不通氣的癥狀。與此同時，通過對大椎穴的刺激可以達(dá)到清熱解毒的作用，同時對大椎穴進(jìn)行刺激還可以起到防止癲癇的作用。

2.風(fēng)池穴相信很多朋友在以前做眼保健操的時候，在廣播里就聽到過風(fēng)池穴這個穴位，事實(shí)上，經(jīng)常按揉風(fēng)池穴，不僅對眼睛有好處，對于治療鼻子不通氣，也有著良好的作用。人體頸部枕骨的下方就是風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于兩個明顯凹陷的地方，在人體后腦勺的脖子枕部。在鼻子不通氣的時候，可以按揉風(fēng)池穴，這樣能夠打通身體的經(jīng)絡(luò)，使氣血更加流暢，并且有著醒腦開竅的作用。

3.迎香穴在面部的鼻翼旁，大約一公分左右的位置，有著一處穴位。該處穴位就叫做迎香穴。迎香穴在所有面部的穴位之中，是作為治療面部相關(guān)疾病的主穴，在鼻塞、鼻子不通氣的時候通過按摩迎香穴，可以有效的緩解鼻子不通氣的癥狀。除此之外，按摩迎香穴可以祛除體內(nèi)的風(fēng)寒，打通人體全身的經(jīng)脈，疏通全身的氣血，以及可以起到有效的止痛作用。迎香穴的主要功能之一就是治療鼻子不通氣，因此，鼻塞的時候按摩迎香穴是個不錯的選擇。

綜上所述，鼻子不通氣的時候可以按摩以上穴位來緩解鼻塞的癥狀，從而減緩鼻塞造成的呼吸困難的難受感。